Podcasts
In Ergänzung zu den schriftichen Informationen auf unserer Webseite veröffentlichen wir seit Frühling 2023 einen Vereins-Podcast:
"Jucken und Brennen im Intimbereich"
Betroffene und Experten kommen zu Wort.
Bitte beachten:
Die Vereins-Podcast-Folgen sind auf
unserem YouTube-Kanal und seit Herbst 2024 auch auf Spotify und Apple Podcast abgelegt.
Beim Anhören auf YouTube kann es je nach Gerät sein, dass das Standbild wegfällt und der Bildschirm schwarz bleibt (und nur der Zeitstrahl des Beitrags zu sehen ist).
Einige der unten nachfolgend verlinkten Podcasts wurden extern durch Dritte produziert.
Alle Folgen
Intro - was wir mit diesem Podcast bezwecken
Wer wir sind / Ilona und Bettina - erstes Kennenlernen und erste Amateur-Schritte ins Podcast-Abenteuer
Dauer ca. 30 Minuten, Austausch zwischen Ilona und Bettina
veröffentlicht im Frühling 2023
Jucken und Brennen
Häufige Symptome des LS und einiger Differentialdiagnosen
Dauer ca. 16 Minuten, Austausch zwischen Ilona und Bettina
veröffentlicht im Frühling 2023
Shownotes:
Webseiten www.lichensclerosus.ch, www.vulvodynie.ch, www.juckenundbrennen.eu
Film Cranberry Juice
Nach der Diagnose
Umgang mit der Krankheit im Alltag - Betroffene im Austausch
Dauer, 54 Minuten
veröffentlicht im Herbst 2023
Shownotes:
Im Passwortbereich:
Laschen Infoplattform / Nützliches / Pflegeprodukte im Vergleich / Infos und Links zu Fahrradsättel & Unterwäsche / Do's und Dont's
Auf dem vereins-eigenen YouTube Kanal:
Diffuse Beschwerden im Intimbereich - was Beckenbodenverspannungen damit zu tun haben können.
Beckenboden entspannen (lernen) - hilfreich und wichtig insbesondere bei chronischen Krankheiten im Intimbereich
Interview mit Beirätin und Therapeutin Renate Bruckmann und einer LS-Betroffenen,
Dauer ca. 1 Stunde
veröffentlicht im Winter 2023
Hinweis: Wir bieten periodisch auch Workshops und direkten Austausch mit Frau Bruckmann an (Lasche Workshops)
Siehe ferner auch
www.praxis-bruckmann.de
Informationen zu Beckenbodenverspannungen auf unserer Website
auf dem vereinseigenen YouTube Kanal das Video mit Anke Kindermann (Beckenboden loslassen - Schmerzen reduzieren, Erklärungen und Übungen)
Lichen sclerosus und Lichen planus an der Vulva aus Sicht des Experten
Lichen sclerosus und Lichen planus an der Vulva - Gemeinsamkeiten und Unterschiede betreffend Diagnostik, Therapie und Prognose
Lichen sclerosus (LS) und Lichen planus (LP) sind beides Autoimmunkrankheiten, die die Vulva und den Penis betreffen können. Worin bestehen die Gemeinsamkeiten des Beschwerdebildes betreffend Diagnostik, Therapie und Prognose für Patientinnen? Unser Beirat Prof. Dr. Werner Mendling aus Wuppertal beschäftigt sich als Gynäkologe seit rund 12 Jahren intensiv mit den chronischen Hautkrankheiten im Intimbereich. Anfang 2024 sind drei detaillierte Artikel in FRAUENARZT erschienen, über die wir in dieser Podcastfolge mit ihm sprechen.
Dauer 1 Std. 10 Minuten
Die 3 besprochenen Artikel mit Fotos:
YouTube Vereins-extern produziert durch unseren Beirat:
Lichen sclerosus - Symptome und Krankheit
Dr. Ivo Fähnle, Lichen sclerosus, Teil 1
Lichen sclerosus - Jucken, Brennen, Schmerzen
Dauer 13 Minuten
veröffentlicht im April 2024
YouTube Vereins-extern produziert durch unseren Beirat:
Lichen sclerosus - Behandlung
Dr. Ivo Fähnle, Lichen sclerosus. Teil 2
Lichen sclerosus - früh richtig behandeln
Dauer 9 Minuten
veröffentlicht im April 2024
YouTube Vereins-extern produziert durch unseren Beirat:
Lichen sclerosus - Begleiterkrankungen beachten!
Dr. Ivo Fähnle, Lichen sclerosus. Teil 3
Dauer 16 Minuten
veröffentlicht im Juni 2024
YouTube Vereins-extern produziert durch unseren Beirat:
Lichen sclerosus - Wann braucht es eine Biopsie?
Dr. Ivo Fähnle, Lichen sclerosus: wann braucht es eine Biopsie?
Dauer 12 Minuten
veröffentlicht im Herbst 2024
33 Jahre bis zur Diagnose
(Podcast-Folge initiiert durch ein Mitglied des Vereins)
Rebekka erzählt:
LS als Thema im Podcast von Radio SRF Virus
(veröffentlicht 28.9.2021, schweizerdeutsch)
LS bei Mädchen und ganz jungen Frauen / Teenagern
Interview mit Dr. Voss-Heine, Kinder- und Jugendgynäkologin aus Werl
Dauer 37 Minuten, Interview geleitet von Bettina
veröffentlicht im Frühling 2023
Shownotes:
Eine weitere Audio-Datei ist im Passwortbereich der Webseite abgelegt, Frau Dr. Voss-Heine geht
darin auf ganz konkrete Fragen von Eltern ein)
Erwähnte Bücher Jule und die Muscheln / Mara und ihr Geheimnis
Informationen für Eltern betroffener Kinder
LS bei Männern und Jungs
Audio-Spur eines Zoom-Austausches des Vereins sowie betroffenen Männern mit Dr. Karl Becker.
Erfahrungen rund um Diagnose und Therapie von Jungs und Männern mit LS
Dr. Karl Becker aus Bonn ist Beirat des Vereins und Experte auf LS bei Jungs, er hat auch vieles publiziert. Er kennt die Beschwerden und Herausforderungen von Jungs und Männern mit LS aus der eigenen Praxis und ist Mitverfasser der LS-Leitlinien (Original 2015, update 2023).
Im Interview werden alle Thematiken und Erkenntnisse besprochen, die aktuell bekannt sind und für Betroffene hilfreich. Zusätzlich bietet der Verein vereinsinterne Treffen unter Männern an (per Zoom und regional, siehe Lasche TERMINE)
Dauer 55 Minuten.
Aufgenommen 2020, veröffentlicht als Podcast-Folge im Dezember 2024
LS in der Podcast-Folge von Ann-Marlene Henning
"Ach, komm" - Brennen und Jucken: schonmal an Lichen Sclerosus gedacht?
Interview von Ann-Marlene Henning und Carolin Burchardt mit Klaudia und Bettina vom Verein
Dauer 1 Stunde
auf spotify, apple, google und co.
veröffentlicht 7. Dezember 2024
Shownotes:
Waltraud hat juckende Haut im Intimbereich
(Podcast-Folge initiiert durch ein Mitglied des Vereins)
Podcast der Villa Margarita, 2023
produziert im Herbst 2023
Dauer 45 Minuten
Lichen Sclerosus im SexOlogisch Podcast
SexOlogisch: Lichen sclerosus, eine Hauterkrankung des Intimbereichs
produziert im Sommer 2024
Dauer 44 Minuten.
LS im "Vagina Podcast"
Podcast-Folge zu Lichen Sclerosus von Laura Burkhardt (The Vagina-Podcast). Interview mit dem Verein.
Was Sexologen über Vulvakrankheiten wissen sollten.
http://www.lauraburkhardt.ch/podcast/
produziert im Dezember 2023
LS am / beim Anus - Fragen an die Proktologin
Interview mit Dr. Wiebke Decking, Proktologin aus Luzern
Interview moderiert von Narayani und Bettina. Frau Dr. Wiebke Decking gibt Antworten auf konkrete Fragen von Mitgliedern.
Dauer 1 Std. 18 Minuten
produziert im Sommer 2023
Shownotes:
Detailinformationen und ein schriftliches Dokument (Patienteninfo zu Lichen Sclerosus anogenital) von Dr. Maurus sind abgelegt im Paswortbereich.
Eine Audio-Datei / Interview mit Dr. Decking aus dem Jahr 2022 ist abgelegt auf unserem youTube Kanal.
Funktionelle Medizin bei Autommunkrankheiten wie Lichen sclerosus
Funktionelle Medizin bei Autoimmunkrankheiten wie Lichen sclerosus,
Interview mit Fachärztin Celine Balsiger von Paramed
Interview moderiert von Narayani, Alice und Bettina
Dauer 45 Minuten
produziert im Sommer 2024
Celine Balsiger, Fachärztin für Allgemeine Innere Medizin und Psychosomatik im Gespräch mit Vorständinnen und der Geschäftsleiterin des Vereins Lichen Sclerosus. Céline Balsiger ist unter anderem spezialisiert auf Integrative Medizin, insbesondere auf orthomolekulare und funktionelle Medizin. In ihrer Arbeit in der Paramed (Zentrum für Komplementärmedizin in der Schweiz) behandelt und begleitet sie Patientinnen und Patienten mit Autoimmunerkrankungen, zunehmend auch solche mit Lichen sclerosus (LS). Funktionelle Medizin, ein Ansatz, der vor allem in den USA sehr verbreitet ist, ist ursachenorientiert, das heisst, er fokussiert auf die individuelle Entstehungsgeschichte einer chronischen Erkrankung und arbeitet dann entsprechend therapeutisch. Ziel ist es, sogenannte «Störfelder» zu entdecken, zu denen neben einer möglichen genetischen Disposition, Ernährung, Versorgung mit Mikronährstoffen, Darmgesundheit und Mikrobiom, Lifestyle Faktoren, Stressbelastung, und hormonelle Veränderungen gehören. Im Anschluss an die Ursachenforschung geht es dann darum, welche Massnahmen ich treffen kann, um meinen Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen. Im Gespräch erläutert Celine Balsiger vor allem die Bedeutung der Mikronährstoffe Omega3 und VitaminD3 , geht im Bereich Ernährung auf die Bedeutung von Gluten und der Reduzierung von Kohlehydraten bei Autoimmunprozessen ein und zeigt auf, welche Schritte notwendig sind, um ein ausgeglichenes Mikrobiom wieder zu gewinnen.
www.paramed.ch
www.lichensclerosus.ch
LS und Operationen - Betroffene berichten
Interview mit Dr. Gesine Meili, Chefärztin KSW / Gynäkologin aus Winterthur
4 operierte Frauen geben Auskunft zu ihren persönlichen Erfahrungen, Frau Dr. G. Meili nimmt Stellung, Interview geleitet von Bettina
Dauer, 1 Std. 13 Minuten
produziert im Winter 2023
Shownotes:
Schriftliche Erfahrungsberichte sind abgelegt im Passwortbereich sowie im dortigen Forum "Frauen vor und nach Operation". Gerne vernetzen wir Frauen direkt miteinander.
Dokument zu Operationen bei LS von Dr. G. Meili und Prof. Dr. A. Günthert
Ein Zoom-Austausch mit Prof. Dr. Günthert aus dem Jahr 2021 zum Thema "Neues aus der Vulvasprechstunde" und Operationen bei LS ist auf unserem youTube Kanal abelegt.
Sexualität und Partnerschaft nach der Diagnose Vulvakrankheit
Teil 1: Was verändert die Diagnose und wie kann man damit in der Partnerschaft umgehen lernen
Teil 2: Informationen zum beliebten und bewährten Vereinsworkshop "Dehnen - gewusst wie"
Teil 1, Interview mit Narayani, Workshopinitiatorin, -Leiterin und Vorständin, Frühling/Sommer 2023, 24 Minuten
Teil 2, Interview mit Narayani und Hedwig, Infos und Details zu den beiden Vereins-Workshops "Dehnen - gewusst wie" und "Wege in eine entspannte Sexualität nach der Diagnose Vulvakrankheit", Frühling/Sommer 2023, 26 Minuten
Interviews geleitet von Ilona und Bettina.
Shownotes:
Ein Zoom-Video aus dem Jahr 2021 / Interview zum Thema "Selbstwert, Intimität und Sexualität nach der Diagnose" mit Dr. Laura Hatzler von der Charité Berlin ist abgelegt auf unserem youTube Kanal.
Im Passwortbereich stellen wir eine schriftliche Anleitung zum Dehnen, persönliche Erfahrungsberichte zu LS und Sexualität / Partnerschaft sowie Partnerübungen zur Verfügung.
Neben unseren Workshops für Direktbetroffene und TherapeutInnen bieten wir Interessierten auch individuelle Beratung zum Thema an (kostenpflichtig).
Vulvodynie
Vulvodynie - im Austausch mit Dr. Gabi Landmann und einer Vulvodynie-Betroffenen
2024, Dauer: 46 Minuten
Mehr Infos:
Dr. Gabi Landmann betreut seit vielen Jahren Vulvodynie-Betroffene, früher als Leiterin der Vulvasprechstunde eines grösseren Spitals im Kanton Aargau, heute in eigener Praxis am Zürichsee. Wir haben mit Dr. Landmann über die Herausforderungen bis zur und nach der Diagnose sowie über die diversen Therapieansätze gesprochen. Eine Direkt-Betroffene erzählt im Interview zudem über ihre eigenen Erfahrungen. In einem Zoom-Interview haben wir vor einiger Zeit auch den deutschen Vulvodynie-Experten Prof. Dr. Werner Mendling befragt, dieses Video ist auf unserem YouTube Kanal abgelegt.
Weitere Informationen:
Netzwerk Vulvodynie: www.vulvodynie.ch, Kontakt: office@vulvodynie.ch
Dr. Gabi Landmann: www.gyngoldbach.ch
Vulvodynie
Fach-Podcast des Medizinverlags AMBOSS: Medizin zum Hören
Anamnese, Symptome und Therapie betreffend Vulvodynie
Die deutschen Experten Prof. Dr. Mendling und Dr. A. Hocke sowie Physiotherapeutin Agnes Wand im Interview
https://amboss.podigee.io/111-vulvodynie
Juni 2023, 45 Minuten
Vulvodynie
Workshop Vulvodynie am SGGG 2024 in Interlaken - Audio der Präsentation
Experten im interdisziplinären Austausch & Fallbeispiele
Dank freundlicher Genehmigung der Schweizerischen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe können wir die Audiospur eines Workshops zum Thema Vulvodynie auf unserem Kanal aufschalten. Grosser Dank geht an Dr. Anja Gairing für die Initiative und Organisation dieses stündigen Workshops anlässlich des Schweizer Gynäkologenkongresses 2024 in Interlaken und für die Einladung an den Verein, mitzuwirken. Als Referenten sprachen Dr. Andre Kind, Universitätsspital Basel, Vera Studer, spezialisierte Physiotherapeutin und Bettina Fischer vom Verein Lichen Sclerosus & Netzwerk Vulvodynie. Rund 100 Gynäkologen und Gynäkologinnen waren im Raum versammelt und am Thema Vulvodynie interessiert. Die zum Referat gehörigen Power-Point Folien sind separat in einer Video-Datei zu sehen (bei Interesse daran schreiben Sie eine Mail an office@lichensclerosus.ch). Die Audiospur ist aber auch ohne Folien soweit aufschlussreich und gut verständlich.
Mehr Informationen zu Vulvodynie: www.vulvodynie.ch
Veröffentlicht Dezember 2024, Dauer 60 Minuten
Vulva und Klitoris:
Jahrhundertelang verteufelt und verschwiegen - und was das heute mit uns macht
Interview mit Barbara Miller
Regisseurin der Filme "Klitoris, die schöne Unbekannte (2005) und #female pleasure (2018).
Veröffentlicht Sommer 2024, Dauer ca. 50 Minuten.
Lichen ruber planus im Mund (OLP - oraler lichen planus)
Lichen planus an der Vulva tritt manchmal auch mit Beschwerden im Mund und auf der Kopfhaut / an den Nägeln auf.
Wir informieren dazu auf der Lichen Planus Lasche und im Passswortbereich.
Austausch unter OLP-Betroffenen Podcast-Folge
2024, Dauer ca. 1 Stunde.
Lichen scléreux - entre errance diagnostique et tabous
Radiointerview zu LS französisch auf RTS 1
Es berichten Corinne, ein Vereinsmitglied und Dr. Martine Jaccot-Guillermod vom CHUV Lausanne
16. Januar 2024, Dauer 22 Minuten