Selbsthilfetreffen - lockere Austauschgruppen / nächste Daten

 

Wir führen in ganz Deutschland, der Schweiz, Österreich und Luxemburg insgesamt mehr als 40 regionale Selbsthilfegruppen mit periodischen Treffen, siehe Auflistung unten nachfolgend. Zusätzlich bieten wir online-Selbsthilfetreffen per Videokonferenz an.

Die Verarbeitung der Diagnose ist für viele Betroffene eine grosse Herausforderung. Angst vor der Zukunft, Angst vor Krebs, Angst vor Verlust der eigenen Geschlechtlichkeit, Probleme in der Partnerschaft, Angst vor der Therapie...  Mit kaum jemandem kann man darüber sprechen, weil die Krankheit so unbekannt und auch mit grossem Tabu belegt ist. Unsere Erfahrung zeigt, dass sich der Austausch mit anderen Betroffenen meist positiv auf das Lebensgefühl und die eigene Situation auswirkt. Eine Teilnahme an einer lokalen Austauschgruppe, welche einem viele Tipps und eine gewisse Sicherheit für den Umgang mit der Krankheit im Alltag vermittelt, ist daher aus unserer Erfahrung sehr empfehlenswert.

Wann und warum macht die Teilnahme an einer Austauschgruppe Sinn? (PDF)

Presseberichte über unsere LS Selbsthilfegruppen:

Die Printmedien haben über unsere Selbsthilfegruppen berichtet:
  • Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung (PDF), Experten für die eigene Erkrankung, 13. Oktober 2019
  • Neue Fricktaler Zeitung (PDF): Endlich habe ich jemanden gefunden, der mich versteht, 4. April 2020

DATEN

Die Teilnahme ist freiwillig, es besteht keine regelmässige Teilnahmepflicht oder die Erwartung, dass wer einmal teilnimmt fortan regelmässig teilnehmen muss. Einigen reicht ein einmaliger Besuch, andere nehmen auf eigenen Wunsch regelmässig teil (Feedbacks siehe ganz unten). Registrierte Mitglieder vernetzen wir auf Wunsch gerne bilateral mit anderen Betroffenen. Nicht selten ist das der Anfang einer neuen Gruppe.

Unsere Selbsthilfeangebote (in der Klammer ist der Gründungsmonat/Gründungsjahr der Gruppe vermerkt):

 

 

 

 

Schweiz

  • Selbsthilfe-Treff via Zoom-Videokonferenz: Mittwoch 28. Oktober 2020
  • Regio Basiliensis (09/2015), nächstes Treffen am 24. September 2020.
  • Luzern (09/2015) (Luzern - Zug - Innerschweiz), letztes Treffen am 25. Juni 2020, nächstes Treffen in Planung
  • Mittelland (10/2015) (Aargau - Solothurn), letztes Treffen am 7. August 2020, nächstes Treffen in Planung
  • Zürich (03/2015), letztes Treffen 12. September 2020, nächstes Treffen in Planung.
  • St. Gallen (01/2017), nächstes Treffen 10. September 2020, neue Gruppenleitung gesucht
  • Bern (09/2017), letztes Treffen 20. Juni, nächstes Treffen 16. September 2020
  • Burgdorf (10/2018), nächstes Treffen 17. Oktober 2020
  • Glarus (03/2018), nächstes Treffen in Planung
  • Thun (06/2018), Treffen auf Anfrage, Gruppenleitung gesucht
  • Bienne (04/2019) - prochaine réunion voir: www.lichensclereux.ch (site francophone)
  • Region Graubünden, lockere Gruppe im Aufbau, Treffen auf Anfrage
  • Solothurn - neue Gruppe im Aufbau,erstes Treffen geplant für Oktober/November 2020
  • Winterthur - neue Gruppe im Aufbau, erstes Treffen am 20. August 2020, nächstes Treffen 10. November 2020
  • Zug - neue Gruppe im Aufbau, erstes Treffen wird bald ausgeschrieben

U30ig - Schweiz, Frauen zwischen 18 - ca. 37 Jahren

(10/2017) Nächstes Treffen geplant für Oktober 2020
 

Männer - Schweiz

(06/2017) Treffen für betroffene Männer, nächstes Treffen auf Anfrage.

Eltern - Schweiz

(10/2018) Treffen für Eltern betroffener Kinder nächstes Treffen auf Anfrage.


 

 

Deutschland

 
  • Selbsthilfe-Treff via Zoom-Videokonferenz: Mittwoch 28. Oktober 2020
  • Berlin (11/2015), nächstes Treffen im Spätherbst 2020
  • Hamburg (03/2015), nächstes Treffen am 18. September 2020.
  • Hannover (11/2016), nächstes Treffen am 25. November 2020.
  • Braunschweig (04/2019), letzes Treffen 18. Juli 2020, nächstes Treffen in Planung.
  • Thüringen (09/2018), nächstes Treffen am 19. September
  • Magdeburg (01/2020), letztes Treffen am 8. August, nächstes Treffen am 7. Oktober 2020..
  • Frankfurt (02/2016), letztes Treffen 23. August, nächstes Treffen 15. November 2020.
  • Köln (02/2016), nächstes Treffen am 26. September 2020 (abgesagt wegen Corona).
  • Pforzheim (05/2018), nächstes Treffen am 28. Oktober 2020
  • Wuppertal (10/2018), nächstes Treffen am 28. Oktober 2020
  • Stuttgart/Pforzheim (11/2019), letztes Treffen am 29. August 2020, nächstes Treffen in Planung.
  • Aachen (05/2020), Gruppe im Aufbau, nächstes Treffen in Planung.
  • Kassel (09/2020), nächstes Treffen 28. Oktober 2020
  • Zweibrücken Rheinland-Pfalz (11/2019), nächstes Treffen in Planung
  • Bayern / Nürnberg, nächstes Treffen 28. Oktober 2020
  • München (03/2015), nächstes Treffen in Planung
  • Freiburg (09/2013), nächstes Treffen am 18. September 2020
  • Kontakt in Bielefeld auf Anfrage
  • Kontakt in Leipzig auf Anfrage
  • Nürnberg, Gruppe in Planung
 

Eltern - Deutschland

(09/2018) Ein Treffen für Eltern betroffener Kinder fand im Herbst 2018 statt in Hamburg, weitere Treffen auf Anfrage.

U30ig Deutschland Süd

(01/2019) Nächstes Treffen auf Anfrage. 


U30ig Deutschland Nord - Frauen zwischen 18 bis und mit ca. 30ig Jahre alt

(02/2019) Nächstes Treffen auf Anfrage.

Männer - Deutschland

Treffen für betroffene Männer und Eltern betroffener Jungs Nächstes Treffen auf Anfrage.

 

 

Luxemburg

Selbsthilfe-Treff via Zoom-Videokonferenz: Mittwoch 28. Oktober 2020
 
Luxemburg (02/2018), nächstes Treffen am 23. September 2020.

 

 

Österreich

Selbsthilfe-Treff via Zoom-Videokonferenz: Mittwoch 28. Oktober 2020

  • Wien (10/2015), letztes Treffen 12. September 2020, weitere Treffen in Planung
  • Oberösterreich in Wels (09/2017), nächstes Treffen in Planung
  • Vorarlberg (09/2018), nächstes Treffen in Planung
  • Graz (05/2018), nächstes Treffen in Planung.
  • Niederösterreich (05/2018) aktuell finden die Treffen mit der Gruppe in Wien statt
  • Tirol (02/2019), nächstes Treffen in Planung
  • Kärnten (09/2019), ein erstes Treffen hat im 2019 stattgefunden, weitere Treffen in Planung

U30ig Österreich  - Frauen zwischen 18 bis und mit ca. 30ig Jahre alt

(06/2019) Treffen auf Anfrage.

Eltern Oesterreich

(04/2019) Treffen auf Anfrage.

Weitere Informationen und Emailadressen zur Kontaktaufnahme mit den Gruppenleitern finden Sie im passwortgeschützten Mitgliederbereich.


Feedbacks aus den Selbsthilfetreffen

"Vielen Dank auch nochmals für das Treffen, es war ja schon das dritte das ich besuchte innerhalb von 2 Jahren. Ich weiss noch, beim ersten Treffen teilzunehmen brauchte viel Überwindung. Ich sah mich eigentlich nicht als den Typ für in eine "Selbsthilfegruppe". Ich war dann aber sehr froh, dass ich diesen Schritt gewagt habe.  Durch den immer sehr offenen Austausch mit den anderen Frauen jeden Alters konnte ich vieles dazu lernen. Man erhält viele wertvolle Tipps und Unterstützung! Vielen herzlichen Dank für dein grosses Engagement."

"Sehr gerne gebe ich euch eine Rückmeldung zu "meinem ersten Mal" an einem Gruppentreffen. (Es wird sicherlich nicht das letzte mal sein)
Zuerst möchte ich mich aber nochmals herzlich bei der Gruppenleitung bedanken für die Organisation und die sehr gute Führung durch den Abend.
Nach bereits fünf Jahren im Verein habe ich mich entschieden, dass ich einmal an einem Treffen einer regionalen Gruppe teilnehmen möchte. Ich frage mich selbst, wieso es so lange gedauert hat. Zum einen ist es sicherlich immer so eine Sache mit den vielen Terminen die man hat und die Zeit, die einfach nicht ausreicht. Bei mir war es aber auch so, dass ich meinem Lichen einfach nicht allzu viel Platz in meinem Leben einräumen wollte. Zudem war ich auch der Meinung, dass die Infos welche ich der Homepage entnehmen konnte und den sehr interessanten Newslettern die regelmässig kommen, für mich ausreichend wären. Nun, nach meiner ersten Teilnahme an einem Treffen weiss ich es besser. Der Austausch in der Gruppe war Balsam für meine Seele. Zu hören, dass andere in der gleichen Situation sind, die gleichen Fragen und Sorgen haben, aber doch alle für sich wieder individuell sind, tat einfach nur gut. Es waren die teilweise nebensächlichen Aussagen die mich weiter gebracht haben und mir nun auch im Alltag helfen. Es wird bestimmt nicht meine letzte Teilnahme gewesen sein".

"Liebes Gruppenleiterteam, das Austauschtreffen von letztem Samstag hat voll meinen Erwartungen entsprochen und ich bin nun auch froh, euch kennen gelernt zu haben. Es kommt einem ja ab und zu doch wieder eine Frage in den Sinn und nun weiss ich, an wen ich mich wenden kann. Ich habe auch einige interessante Begriffe gehört, die ich mit Interesse googeln werde. Auch sonst habe ich einiges Neues gehört und wertvolle Tipps erhalten. Ich danke euch ganz herzlich für euer grosses Engagement, das ich sehr schätze".

"Das Austauschtreffen war eine gute Erfahrung. Die Gruppe war sehr offen, hat erzählt und zugehört. Zu jeder Frage gab es eine Antwort, meist aufgrund von eigenen Erfahrungen. Aber auch Tipps kamen nicht zu kurz, denn viele wichtige Hinweise ergaben sich aus dem Gespräch. Der Abend wurde von unserer Regionalleiterin gut vorbereitet und professionell, einfühlend und sympathisch geführt. Sie hat uns zudem Produkte gezeigt, auf neue hingewiesen und Flyer sowie Broschüren mitgegeben. Kurzum: Gerne wieder! Herzlichen Dank unserer Regionalleiterin und für die Offenheit aller Beteiligten."